Femeia în vârstă de 36 de ani nu poate slăbi. Cum a slăbit Roxana 36 de kilograme. A văzut o poză într-o zi și totul s-a schimbat - IMPACT


poti sa mananci sanatos si sa slabesti

Vineri, 17 iunieUltimul update Vineri, 17 iunieDietă şi slăbire Sănătate O poveste de viață care a impresionat o lume întreagă și a devenit virală pe internet este cea a lui Karlie Thurlow, o femeie în vârstă de 36 de ani, diagnosticată cu obezitate, care a reușit să-și învingă boala. Karlie Thurlow, o mamă divorțată, cu doi copii, din orășelul Lismore, Australia, a devenit un model de urmat pentru multe femei, după ce a decis că trebuie să-și schimbe complet stilul de viață.

Australianca era obeză, dar și-a propus să slăbească și și-a dat seama că doar ambiția și disciplina o pot face să-și atingă scopul final.

Astfel, femeia, care până atunci bea patru litri de cola pe zi, a început să țină dietă, să mănânce sănătos și să facă sport și a reușit ca în 9 luni să dea jos mai bine de 60 de kilograme. Găteam pentru băiețelul meu în vârstă de patru luni și mi-am dat seama că nu dau deloc un exemplu bun.

Joi, 01 august

Eram ipocrită. Le ceream lor să mănânce sănătos, iar eu nu făceam asta.

slăbește 310 agită

Am dat jos 20 de kilograme doar schimbându-mi dieta și mâncând mai sănătos. Și în fiecare zi mergeam câte o oră pe jos.

pierdeți în greutate chiar înainte de perioadă

Abia după ce a dat jos cele 20 de kilograme Karlie a avut curajul să meragă la sală. A lucrat cu un antrenor personal și în alte șase luni a mai slăbit 40 de kilograme. Citește și: Slăbește 6 kilograme într-o săptămână cu această dietă Efortul depus pentru a ajunge la această performanță a făcut-o să realizeze și care era adevăratul motiv al kilogramelor în plus: nefericirea.

A văzut o poză într-o zi și totul s-a schimbat Ce se întâmplă atunci când porți mărimea XL și orice haine ai proba sunt mici de tine? Ei bine, lupta cu kilogramele e dificilă, dar Roxana a ieșit victorioasă și a topit nu mai puțin de 36 de kilograme. Iată cum a reușit aceasta să slăbească. Cum a slăbit Roxana 36 de kilograme Aceasta nu a fost niciodată o slăbuță, însă după ce a devenit mamă pentru a doua oară a realizat că avea mai mult de 20 de kilograme. Astfel, ajunsese la 94 de kilograme, iar acestea se acumulaseră pe nesimțite, din cauza unei alimentații haotice, bogată în zaharuri și carbohidrați, adică dulciuri și făinoase.

Și-a dat seama că soțul ei era sursa acestei nefericiri și, după ce și-a atins obiectivul a decis să divorțeze. Alimentația ei constă acum în mâncare și băuturi sănătoase. A eliminat din dietă orice lichide, cu excepția apei și smoothie-urilor.

esența arzătorului de grăsime lipsește

La fel a procedat și cu prăjelile și carbohidrații, pe care le-a înlocuit cu proietine sănătoase, salate, alimente pe care le consuma la prânz și la cină. Gustările ei constau acum în salate de fructe sau pur și simplu în câte un fruct.

  • Cât timp pot folosi arzătoare de grăsime
  • 10 moduri de a pierde grăsimea coapsei
  • SECRETE ALE SLABIRII LA 40 DE ANI (si dupa) CAPITOLUL4 | Super40
  • Grăsimea o arde
  • Cum a slăbit Roxana 36 de kilograme. A văzut o poză într-o zi și totul s-a schimbat - IMPACT

Era greu să mă gândesc la ea și să văd cum cineva pe care admiri acceptă așa ceva. Am început să mă Femeia în vârstă de 36 de ani nu poate slăbi mai mult la mine și să mă pun pe primul loc. Însă imediat după ce Thurlow și-a pus ordine în viață, o nouă lovitură a fost pe punctul de a o doborî.

Salvează articol Eman Ahmed, supranumită cea mai obeză femeie din lume, a fost operată în februarie și ar fi slăbit peste de kilograme în doar două luni, însă familia ei îi acuză pe medicii care se ocupă de caz că au exagerat pierderea în greutate a femeii, pentru că își doresc "notorietate", relatează  The Guardian. Femeia în vârsta de 36 de ani a fost supusă unei operații de micșorare a stomacului, care a avut succes, însă acum medicii care o tratau refuză să se mai implice în cazul ei, după ce au fost acuzați că au mințit când au afirmat că Eman a slăbit și că ar fi ignorat un posibil atac cerebral al femeii. Eman Ahmed s-a născut în Alexandria, Egipt, și cântărea 5 kilograme când a venit pe lume. Ea suferă de o boală care cauzează inflamarea țesuturilor, iar la vârsta de 11 ani a suferit un accident vascular care i-a afectat mobilitatea. De 25 de ani, Eman nu a mai ieșit din casă.

Fiica ei în vârstă de 7 ani a fost diagnosticată cu autism, iar scurt timp și băiețelul ei a avut niște probleme de sănătate. De data aceasta, în ciuda problemelor, Karlie a decis să nu se mai lase învinsă de stres și să continue să aibă o viață sănătoasă.

greșeli de pierdere în greutate fac începătorii

Pe lângă grija pe care le-o poartă micuților ei, Karlie este hotărâtă să își acorde și ei o mare atenție. Mai mult, a devenit antrenor personal și acum îi ajută pe alții să ajungă la rezultatele ei.