Slăbește bețe de țelină


Ce trebuie să faci

Vezi cum să faci o detoxifiere şi ce sucuri sunt recomandate! O cură de detoxifiere nu înseamnă înfometare şi este binevenită pentru corpul tău, atât vreme cât nu-ţi privezi organismul de nutrienţi esenţiali.

Frunzele se pot prelucra sub formă de suc sau macerat, având însuşiri diuretice, stimulatoare, afrodisiace, depurative, digestive şi antireumatismale. Sucul din frunze proaspete este mult mai activ decât sucul din rădăcini. După îndepărtarea peţiolurilor, frunzele se taie mărunt, se adaugă un pahar cu apă rece, se mixează minute, se lasă în repaus 15 minute, se strecoară şi se bea, dimineaţa pe stomacul gol şi seara, într-o cură de minimum 24 de zile nu se depăşeşte cantitatea de ml suc concentrat pe zi.

De aceea, curele de detoxifiere de trei zile sunt recomandate de Dr. Oz ca fiind un miracol pentru sistemul digestiv şi întregul organism, iar cea mai bună soluţie este de a consuma doar sucuri proaspăt stoarse din fructe şi legume. Astfel, organismul primeşte nutrienţii de care are nevoie, însă într-o formă mult mai uşor digerabilă şi pentru care nu va fi nevoit să muncească foarte mult.

Oz: Detoxifiere de 3 zile cu sucuri naturale.

Asta ar fi explicaţia specialistului care recomandă acest tip de cure de detoxifiere care se pot efectua cu regularitate pentru a beneficia de o purificare a organismului. O cură de detoxifiere presupune eliminarea din alimentaţie a alimentelor procesate din comerţ, cafea, alcool, tutun, zahăr, făină, lactate, carne, ouă.

slăbește bețe de țelină

În schimb, sucurile proaspete de fructe şi legume vor fi cele care ajută la eliminarea toxinelor şi regenerarea ţesuturilor. Reguli de respectat înainte de a te apuca de detoxifiere Cu două zile înainte de a începe cura de detoxifiere este recomandat să elimini anumite alimente din dietă: cafeină, zahăr, carne roşie, lactate şi orice alimente procesat. Consumă doar fructe, legume şi proteine slabe.

Alimentul Minune Pentru Toate Varstele, Telina

De asemenea, în fiecare dimineaţă, imediat după ce te-ai trezit bea două pahare cu apă călduţă amestecată cu zeamă de lămâie şi ghimbir răzuit. Seara, înainte de culcare este recomandat să bei un ceai din plante medicinale.

Beneficiile ceaiului de țelină pentru slăbit

Slăbește bețe de țelină un program complet recomandat de Dr. Oz pentru 3 zile de detoxifiere cu suc proaspăt. Ingredientele recomandate se pun în storcător şi se consumă sucul proaspăt rezultat. Prima zi de detoxifiere Primul lucru după trezire: două pahare cu apă călduţă amestecată cu zeamă de lămâie şi ghimbir răzuit.

slăbește bețe de țelină

Cină: fructe sau legume proaspete sau preparate simplu la cuptor, aburi, înăbuşite. Ceai înainte de culcare: o cană cu ceai din plante medicinale, neîndulcit. Pe lângă aceste 5 pahare de suc proaspăt pe care trebuie să le consumi pe parcursul zilei, Dr. Oz recomandă o singură masă cu ingrediente solide, însă aceste trebuie să fie doar fructe şi legume fie în stare crudă, fie preparate foarte simplu.

slăbește bețe de țelină

Ce alte sucuri sunt recomandate pentru purificarea organismului şi întărirea lui 1. Sucul de struguri pe care poţi să-i storci întregi. Sucul de mere.

slăbește bețe de țelină

Se storc merele întregi, bine spălate în prealabil. Limonada cu miere de albine. Sucurile simple de legume: morcovi, spanac, pătrunjel, sfeclă roşie, broccoli.

  • Ceaiul de țelină te ajută să slăbești - Doza de Sănătate
  • Rețete culinare Retete de sucuri pe baza de tulpini de telina Sucuri delicioase ● retete ● tulpini de telina ● telina ● sucuri de telina ● retete sucuri tulpini de telina ● retete suc telina ● DOC.
  • Cum să arzi grăsimea în intestin

Sucul de morcovi combinat cu suc de sfeclă roşie şi suc de pătrunjel. Sucul de morcovi slăbește bețe de țelină cu suc de sfeclă roşie şi spanac.

In plus, datorita continutului mare de fibre, telina este alimentul ideal pentru persoanele care vor sa slabeasca. Specialistii sustin ca telina este un carbohidrat bun, intrucat nu contine zahar alb sau alte chimicale si are un continut nutritional ridicat, spre deosebire de nivelul sau de carbohidrati.

Sucul de morcovi combinat cu suc de germeni de lucernă şi pătrunjel. Sucul de morcovi combinat cu suc de spanac, ţelină şi pătrunjel. Sucul de iarbă de grâu combinat cu suc de germeni de lucernă.